【足場法改正注目ポイントその4】足場の作業床に関する墜落防止措置を充実

平成27年７月より、6年ぶりに労働安全衛生規則が見直されて新しくなりました！前回大きく改正された5項目のうち第１項目、第2項目第3項目を見ていきました。普段よりカタめの内容ですので...

【足場法改正注目ポイントその3】足場の組立てなどの後は注文者も点検が必要

平成27年７月より、6年ぶりに労働安全衛生規則が見直されて新しくなりました！前回大きく改正された5項目のうち第１項目、第2項目を見ていきました。今回は第3項目【足場の組立てなどの後...

【連載コラム第9回】もう迷わない！あなたに合ったプロテインの選び方

筋トレコラム第9回！一夏も過ぎて逞しい身体が露出する機会も少し減ったとはいえ、身体(心身)の鍛錬には終わりはありませんよ♪これまでの記事を読んでいない人はぜひチェックしてみてくださ...

【足場法改正注目ポイントその2】足場の組立てなどの作業に特別教育が必要

平成27年７月より、6年ぶりに労働安全衛生規則が見直されて新しくなりました！前回大きく改正された5項目のうち第１項目を見ていきましたが、今回は第２項目【足場の組立てなどの作業に特別...

【連載コラム第8回】要注意！よくある筋トレの「勘違い」～総まとめ～

身体が資本！筋力が資本！鳶職人よくある筋トレの「勘違い」をまとめました。間違ったトレーニングをすると筋力UPどころか体を壊すことにも繋がりかねません…！悲劇を生まないように鳶人の筋...

ワカトビ第5回！【さあ、鳶職人として働くぞ！】となった時に必要なものリスト！

好評頂いています連載、「ワカトビ」ですがこれまで鳶職のキャリア、会社選び、忘れてはならない特別加入といったあたりのことを解説してきました。今回は【さあ、鳶職人として働くぞ！】となっ...

鳶職人にオススメ！　腕時計ベスト5

鳶人編集部が独断と偏見で選んだ鳶にぴったりの腕時計ベスト5を発表します！ 鳶職といえば過酷な環境下で体を動かし続けるリアルアスリートです。 特に親方ともなれば足場を組むのはもち...

【足場法改正注目ポイントその１】足場の組立てなどの作業の墜落防止措置を充実

平成27年７月より、6年ぶりに労働安全衛生規則が見直されて新しくなりました！前回大きく改正された5項目を見ていきましたが、今回は【足場の組立てなどの作業の墜落防止措置を充実】という...

【連載コラム第7回】忘れちゃいけない！筋肉をつけるための正しい食生活～その２

今回も、前回に引き続き筋肉をつけるために欠かせない正しい食生活編です。 ここまでの連載記事をまだ読んでいないという方はそちらもぜひ読んでみてくださいね。 前回は筋肉を効率よ...

ワカトビ第4回！一人親方のための強いセーフティネット！これで安心、特別加入！

殆どの鳶職人が選ぶ一人親方（個人事業主）という働き方。 自分の才覚一つで大きく儲けられる反面、厳しい自己責任という壁があります。 では怪我したら何にも保障がないの？ そんなこ...

ワカトビ第３回！運命の足場会社に出逢おう！〜「良い足場会社の選び方」〜

これから鳶職人を目指している方、そして新人鳶職人向けにお届けする新連載企画！その名も【ワカトビ】今回は第3回目！ 今回は「良い足場会社の選び方」についてお届け致します。 当然な...

ワカトビ第２回！運命の足場会社に出逢おう！〜良い足場会社の選び方〜

こんにちは！ワカトビ連載第２回目。 前回は序章と致しまして、鳶職人になりたいと思った動機について考察してみました。 もしかしてあれから、「鳶職人の世界に興味がある！」という方も...

鳶職人とマイナンバー

テレビや巷で耳にする【マイナンバー制度】。俺達には関係ない！と思うかもしれませんが、鳶職人はもちろんすべての日本国民に関わる大事な制度なのです！でも現場で日々忙しい鳶職人の方々にと...

新連載！新人鳶職人や鳶職人志望者向け「ワカトビ」のコーナー爆誕！

鳶人が送る、新人鳶職人や鳶職人志望者向け「ワカトビ」のコーナー連載が遂にスタートです！ 暑い日が続いていますが、そろそろ秋が見えて来ようとしています。 春と同様、秋も新しい...

鳶人アンケート結果第２弾！鳶職人にとっての永遠のテーマ「高所」についての結果発表〜後編〜

昨日発表した鳶職人の「高所」に関するアンケート結果第２段！鳶と高所の関係は切っても切れないもの。前編は高所の恐怖心についてスポットを当てましたが、後編は恐怖心をどのように克服したか...

鳶人アンケート結果第２弾！鳶職人にとっての永遠のテーマ「高所」についての結果発表〜前編〜

今回はアンケート結果第２段！今回も鳶職人の皆様に協力していただいた「高所」に関するアンケート結果を発表致します！鳶と高所の関係は切っても切れないもの。高所について鳶職人の皆様はどの...

【連載コラム第6回】忘れちゃいけない！筋肉をつけるための正しい食生活～その１

ここまで様々な筋トレ方法について解説してきましたが、読んでいただけましたか？ まだの人はぜひそちらも読んでみてくださいね！ さて、みなさんの中には「普段から筋トレし...

そういえばなんで俺たちは鳶なの？

高い所にいるから鳶なの？鷲や鷹じゃない理由ってなんだろう？その秘密の鍵はなんと江戸時代にありました。 ■職人としての鳶の名が出回り始めたのは江戸時代？ 由来は諸説あるようで...

若手鳶のための寝坊しない方法

これで寝坊とおさらば！知って得する寝起きのメカニズム 「起きたら出発時間だった、、、」 ダッシュで着替えて顔を洗わず出発すればギリギリ現場に間に合うはず。寝癖はメットかぶれ...

真夏を乗り切れ！鳶人アンケート結果発表！

夏本番！鳶にとっては大変つらい時期がやってきました。今回は100名近くの鳶職人の皆様に協力してもらった「真夏を乗り切るアンケート」の結果をお知らせ致します。これを読んでチームみんな...

【連載コラム第5回】超重要！筋トレの極意は““体幹””にあり！！～実践編その２～

さて、今回は前回に続き体幹トレーニング実践編、最終回です！ ここまでの連載記事をまだ読んでいない人も、読んだ人もぜひおさらいしてから読んでみてくださいね。 今回も具...

【鳶職人に聞いてみた！第1弾】鳶職人とメディア

【鳶職人に聞いてみた！第1弾】鳶職人とメディア 今回は、4月に鳶職人のみなさんに行ったアンケート結果についてまとめます。 アンケートに答えていただいた人もそうでない人も...

【連載コラム第4回】超重要！筋トレの極意は““体幹””にあり！！～実践編

さて、前回に続き、今回は体幹トレーニング実践編です！ 前回の記事をまだ読んでいないという人はぜひ読んでみてくださいね。 今回は鳶の体を支える体幹を、しっかり鍛える具体的...

【今日も体が痛い…という人必見！】素早く正しく筋肉痛を楽にする方法

日々体を酷使して働いている鳶のみなさん、今日もお疲れさまです…！！   皆さんの中でも、少し年配の人や、まだ鳶になって間もない人、誰よりも頑張っている！と言う...

【連載コラム第3回】超重要！筋トレの極意は““体幹””にあり！！

さて第3回目は、「体幹トレーニング」についてです！ あなたは「体幹」って何なのか、知っていますか？ 体の幹(みき)と書いて「たいかん」。 簡単に言うと体幹とは手足...

【連載コラム第2回】あなたは知ってる？正しい筋肉の鍛え方

さて、前回紹介した2種類の筋肉のちがい、読んでいただけましたか？ まだチェックしていないという人は、前回の記事から読んでみてくださいね。 前回記事「あなたは知ってる？正しい...

【連載コラム】あなたは知ってる？正しい筋肉の鍛え方

突然ですが、あなたは筋トレをしていますか？ 鳶職は、他の多くの仕事よりもひたすら体を酷使する仕事。日々仕事をこなしていくためには、やはりそれなりの肉体作りが欠かせません...

第二回平尾杯争奪鳶-1グランプリin関東レポート

「日本に鳶はたくさんいるが、一番はうちの鳶だ」 鳶職を束ねる社長たちはみな誇らしげに言う。 だったら一番の鳶を決めようじゃないか－－ 鳶-1グランプリはこのような経緯でス...

【熱中症対策特集２】熱中症になりにくい体を作る、誰もが知っているあの飲み物

熱中症対策というとどうしても現場で何を飲むか、というところに意識を奪われがちです。でも普段からアレを飲むだけで熱中症になりにくい体を作ることができるって、ご存知でした？ &n...

熱中症対策特集１「実は危険な意外なあの飲み物！」

  皆さん、水分補給してますか？   今年は5月に台風が上陸したり不思議な天候ですが、夏の暑さを予感させるには十分な気温が全国各地で記録されて...