平尾化建 岩間貴史
Posted in TOP鳶人, 岩間工業 岩間貴文, 職人インタビュー

どんな場所でも鳶が足場を架設しないと現場が成り立たない。

どんな環境であっても安全に架設することを求められるのが足場。マンションや住宅ではない箇所での作業も珍しくない。   (インタビュー前半はこちら→『親方に求められる資質とは』)   意外だと思われるかもしれないが、日々、いろいろな現場で作業する鳶が、過去に組んだ足場を覚えているケースは少ない。 それでもなかには忘れられない現場もある。 「(千葉県)柏のショッピングモールで行われた増築工事は印象に残っていますね。足場を組んでバラして、だいたい1年くらいかかった規模の大きさもそうですが、親方として初めて行った大規模現場だったことがいまでも忘れられない理由なのでしょう」 2年前の現場についてこう振り返った平尾化建の岩間さん。 この他、メガソーラーのパネルを支える架台に単管で組んだ足場など、住宅やマンションとは形状が違うため時間がかかったことはいまでも憶えている。 足場を架設する場所はさまざま。どれだけ難しい場所でも鳶が足場を架設しないと建設作業が成り立たない。 足場は用途や仕様が決まっていない分、組む鳶によって多種多様に仕上がる。足場の詳細な設計図があるわけでもないので、現場ではとまどう若手も多い。 「働き始めた当初、いろいろな親方について現場に行きましたが、親方ごとに作業方法が違うんですよね。昨日はこうだったからと作業を進めると『違う!』と怒られたり(苦笑)。いまでこそ親方によって組み方には味が出るとわかりましたが、当時は納得いかなかったですよ(笑)」 現在、岩間さんは住宅ではなく石油タンクなどのプラント系や工場で足場を組む事が主だという。規模が大きいため足場の架設にかかる期間は3週間~2ヵ月にも及ぶことも珍しくない。大きな現場は作業の流れが組みやすく、小さな現場より体力を調整しやすいそうだ。 「初めて現場を任されたとき、時間はかかるし、組んだ足場はガタガタで最後に資材が繋がらないほどひどい出来でした。恥ずかしかったですね。以来、現場の環境、規模、工期に関わらず、どうすれば美しく組めるか、どういう流れにすれば早く組めるかを考え続けています。ただ、結論はでないでしょうね。鳶の性分で、常に上を目指していくでしょうから」

Posted in 相模テック 及川政義, 職人インタビュー

一人前とは周りに目を配れる鳶のこと

たくさん給料をもらうということは、それだけキツい仕事だという覚悟を持って仕事に取り組んでいる及川さん。親方になって4年が経つが、そんな彼が「一人前の鳶」をどんな風に考えているのだろう。   (インタビュー前半はこちら→『仲間がいれば忙しい現場も乗りきれる』)   同社の平均年齢は25〜26歳。みな若く、昔からの友だちも多いとあって、苦しいことも楽しいことも共にしている。それがキツい仕事を気持ち的に和らげてくれていると及川さんは言う。 だからと言って、ただ仲良しグループなのではない。一つの仕事に向かって、互いを気遣いながらそれぞれが責任感を持って仕事をこなすことが、及川さんたちの強みになっているようだ。 それをうかがわせるのが、及川さんのこんな言葉だ。 「一人前の鳶になると、周囲の人のことを考えながら仕事をするのだと思います」 例えば、あいつはちょっと疲れた顔をしているからそろそろ休憩を入れたほうがいいな、こいつは汗がひどいから水を補給させよう、等々。それは単なる仲間に対する優しさだけではない。 「休憩を適切に入れることで、かえって体の動きがよくなります。そのタイミングを上手く見計らうことは、とても大切なのだと、先輩たちを見て学びました」 実際、及川さんが初めての仕事で、がむしゃらに仕事をこなしていると、ふいに親方から「お前、少し水を飲め」と言われたという。肉体的なキツさとうだるような暑さの中、そういわれて初めて自分が少しふらついていることに気がついたそうだ。 言われた通りペットボトルで水を飲むと、少しシャキッとした。軽く柔軟をしてから再び仕事に取り組むと、ついさっきまでと比べて体が軽いことに驚いた。 それ以降何人もの親方と仕事をしたが、よく見ていると、よくできる親方ほど休憩の入れ方が絶妙だとわかってきた。 「そういった先輩たちが何人もいます。彼らを見て、そのタイミングを参考にしています」 絶妙な休憩の入れ方のタイミングとは、それだけ仲間の動きをきめ細かく見ていること。全体の進行具合からそうした一人ひとりの動きまで、心配りができてこそ、一人前の鳶なのだと及川さんは感じている。 「そのためには仕事の数をこなすことも重要です。だからキツいとか言ってられません。それに、この仕事はやればやるだけお金になるのだし(笑)」 一人前の鳶になるためだけに、数をこなすだけの日々は、時としてキツくなる。しかし苦楽を共にできる仲間がいて、仕事をしただけ給料がもらえる今は、とても充実しているのだと、及川さんの笑顔が教えてくれているようだ。

アップステップ 浜本健一
Posted in アップステップ 浜本健一, 職人インタビュー

印象深い架設現場とは

現場や用途により使い分けられる足場。日々、環境が違う現場で足場を架設するのが仕事だが、ときには変わった環境で作業を行うことがある。 工事現場に絶対欠かせないもののひとつが足場である。 足場の存在なくしては、外装、内装、塗装作業の工事は始まらず、もちろん建物が完成することはない。 足場は工事が完成すると撤去される仮設物ではあるものの、オリンピックを前に建設ラッシュが続く日本の建築現場を支える陰の主役なのである。 そんな足場の役割は、外装工、塗装工、配管工などの職人が人の手が届かない高所で安全に働くことができる環境となることはもちろん、高所からの落下物防止など多岐にわたるため、工事施設のニーズに合わせ架設しなければならない。 鳶にとって2階建ての住宅から高層マンション、ショッピングモール、各種スタジアムなどありとあらゆる現場で足場を組み上げないといけないものなのだ。 だが意外なことに、日々、違う現場に出ているためか自ら足場を組み上げたにもかかわらず過去の現場を憶えていないと話す鳶は多い。 「思い出に残っている現場といえば、ラブホテルの看板を設置するために組んだときですね(笑)」 そんな鳶のなかでは珍しく、笑顔でこう話してくれたのはアップステップの親方を務める浜本さん。思い出に残った現場について、さらに話を続けてくれた。 「あと、印象に残っているのはお寺の本堂。いつも足場を架設するマンションなどとは違いお寺は軒が出ているなど形状が大きく違っています。当然、組み方も変わりますし資材も多く使う必要があったため、時間もかかりましたね」 足場を架設するためには、現場の状況から必要な材料の必要数をその場で考えることが必要となる。 浜本さんは段取りを考え、資材の手配をこなさないといけない親方だからこそ、苦労した現場がいまだに記憶に残っているのだろう。 一見、体を動かすだけが足場を作る作業のすべてであるように思えるが、鳶は臨機応変な対応ができる判断力とビジョンが重要視される仕事なのだ。

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一言で“鳶”と言うけれど、どんな鳶がいる?【鳶職の役割】

現場の華とも呼ばれる鳶職ですが、一言で鳶と言ってもいろいろな役割がある 仕事内容によって異なる鳶の呼び名と彼らが活躍する場を紹介しよう   足場鳶(あしばとび) 建築現場に作業用の足場を設置する職人。個人宅から大規模なビル建設まで、現場は多岐に渡る。足場は仮設のため、工事完了後に足場を解体する。これも足場鳶の仕事。足場の出来によってすべての職人の作業効率などが変わってくる。それだけに足場の良し悪しで建物の出来が変わると言っても過言ではない。足場設置のほか、必要な資材を見極め現場に運搬するのも重要な仕事だ。 鉄骨鳶(てっこつとび) 鉄筋/鉄骨建築の現場で働く鳶。クレーンで上げられた鉄骨をボルトなどで締め上げ固定してゆく。高層ビルなど作業場所が高所になることも多い。鉄骨を組み立てる作業は、建て方(たてかた)とも呼ばれる。作業は「下まわり」(クレーンで上にあげる鉄骨にワイヤーを賭けてゆく作業)と「取り付け」(上空に運ばれた鉄骨をボルトで固定してゆく作業)に分かれて行われる。 橋梁鳶(きょうりょうとび) 高速道路の橋や鉄塔、ダムなどの土木工事現場に従事する鳶。ビルなどの建設に比べて現場環境が特殊で工事規模が大きくなる。また特殊な構造をした建造物を手掛けるため専門技術が必要に。仕事内容は足場設置から鉄骨建て方まで多岐に渡る。現場が全国にまたがるため出張も多い。 重量鳶(じゅうりょうとび) 建物内部で重量物の設置などを行う。また大型機械の運搬、設置、解体など重量物を扱うのも重量鳶の仕事。土木現場で橋梁の主桁架設を行ったりする。専門性の高い仕事で、大きな機械を扱うが作業にはミリ単位の精度が求められる。プラント、空調給排水設備、電気設備工事を担ったりもする。 町場鳶(まちばとび) 町鳶とも呼ばれ、一般の木造住宅の建設に関わる鳶。足場だけでなく家の柱や梁をかける仕事を担うことも。 送電鳶(そうでんとび) 送電線架線工のこと。発電所で作られた電気は地上から見える架空送電線と地中に埋まった地中送電線を通して運ばれる。送電鳶は鉄塔にのぼり特別高圧架空送電線の敷設や保守作業を担う。

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LOVEBEERな鳶職人にオススメ!尿酸値高めの鳶職人さんは要注意!晩酌のお供”枝豆”について調べてみました!

全国の鳶職人のみなさん、お疲れ様です! すっかり秋めいてきましたですね。秋といえば食欲の秋!そしておいしいものにはビール!ビールのお供と言えば・・・枝豆!居酒屋に入っておつまみはとりあえず・・・枝豆!というわけで、今回はLOVEBEER!な我々鳶職人の強い味方でもある枝豆にスポットを当ててお送り致します。 ①枝豆ってそもそも何なの? 枝豆は大豆が完全に熟する前に収穫されたものなのだそうです。語源は「枝成り豆」から。まさか大豆だとは思いませんでしたよね。要は豆腐なんかと近しいというわけです。 とはいっても大豆には含んでいない栄養成分もあるそうです。 枝豆はちょうどよく豆と野菜の両方の特徴を持っていて、緑黄色野菜に分類されるそうです! 当然、大豆の一種なのでヘルシーな健康食品なのです! なんと大豆の歴史は古く、中国で4000年以上前から食べられていたとか。 日本でも縄文時代には栽培されていたことが判っているそうです。 ①枝豆の栄養素について さてさて、枝豆のアカデミックに分析してみましょう。枝豆は当然大豆の仲間なので、たんぱく質が豊富。鳶職人としての資本となる身体をバッチリ作ってくれます。 他にもビタミン類も豊富で(ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンA)その他、カルシウム、マグネシウム、葉酸、鉄分、食物繊維など豊富な栄養素を含んでいます。この辺は緑黄色野菜の側面が強いようですね。この辺りは大豆には含まれていないんです。 ビタミンB1、B2は代謝を促すので、疲労回復にも効果があります。 また、枝豆に含まれるビタミンCやメチオニンも入っているのでアルコールの分解効果があるそうです。 ビールに枝豆、というのは理に適っているんですね! 枝豆は食べ始めると止まらないよね!でもプリン体多めです。 そう。そうなんですよ。塩味が利いてるとこれが余計に止まらないんですよね。笑 そして手がちょっとベトつくという枝豆あるある発動…! とはいえ危険なのは、プリン体が多め。ということです。笑 プリン体は痛風の元になります。あの、とにかくイタ〜イやつですね。 普段から尿酸値が高い人は特に要注意!“何事もさじ加減が大事”ということですね。笑 まとめ 食べ過ぎに注意さえすれば、二日酔い防止に役立つスグレモノです。また、高タンパクで栄養も満点。 とはいえ再三言いますが、尿酸値が高い鳶職人さんは注意しましょう。笑 ほんとに仕事どころじゃなくなってしまいますからね!笑 もちろん、節度適度を守りながらその場を楽しみつつお酒を呑み、枝豆を食べることが大事ですね。

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ニコチンからの卒業!?鳶職人の禁煙外来のススメ

鳶職人の皆さん、今日もお仕事お疲れ様です!(特に今回はスモーカー鳶職人の皆さん!) 冒頭から、耳の痛いことを言ってしまってすみません。笑 そう、今回は煙草の禁煙の話題です。 愛煙家の鳶職人も、一度や二度くらいは禁煙しようと試みて挫折した経験を持っているのではないでしょうか? 稼いでいる鳶職人さんもいるとはいえ、煙草一箱450円前後。けっこうバカには出来ません。ちりも積もれば山となる金額・・・。 とはいえ・・・煙草が多くの鳶職人にとっての心の拠り所となっているのは事実。 ある意味鳶職人の象徴のようにもなっている部分もありますよねえ。とはいっても健康には有害ですし、ご家族がいらっしゃる鳶職人にとっては肩身の狭い思いをすることにも。愛する我が子にも少なからず悪影響もあります。禁煙したい!と思っても自分の力ではできないもの。そんなときの救世主が禁煙外来なのです! 1日1箱煙草を吸っているとしたら年間いくら?? “ちりも積もれば山となる”想像はできると思いますがわりと閲覧注意です。笑 禁煙のニコレット様のHPで計算してみました。 禁煙のニコレット|禁煙のガム(禁煙グッズ)や禁煙方法・効果の情報満載 1日あたり300円の場合・・・1ヶ月で9,000円、1年間では約11万円!(109,500円) 1日あたり410円の場合・・・1ヶ月で12,300円、1年間では約15万円!(149,650円) おおー、予想はできましたがけっこうな金額。。笑 普通に海外旅行に行けちゃう金額になりましたねえ。 この数字を見ると、大分禁煙考えなきゃって思えたりしますよね。笑 2.3日に1箱だとしても、年間6.7万円は使っていることになります。 タバコを辞めるとメシがうまい!なんだか疲れにくい! タバコを辞めるメリットの1つとして「ご飯がおいしくなる」ということ。もっと言えば「ご飯がおいしくなる」というよりも正常な味覚が戻ってくる。という感じです。ニコチンやタールを断ち切ると内蔵や消化器官が元気になって味覚嗅覚も復活するのだそうです。よく言う禁煙太りの正体もコレ。ご飯がおいしくなるから食べちゃうんですよね。笑 それも一時的なものですので、そんなに心配することではありません。 また、肺の活動も正常な状態に戻りますので身体に取り込む酸素量も増えて疲れにくくなります。 禁煙外来って何するところ??? では、本題の禁煙外来について言及していきますね。 薬やワクチン開発で知られるファイザー株式会社様の運営する”すぐ禁煙.jp”によると、サクッと言うとお医者さんがサポートしてくれながら無理なくタバコを辞められるようにしてくれる医療機関というニュアンスのようです! 禁煙外来へようこそ。お医者さんと一緒に禁煙 – すぐ禁煙.jp はじめに喫煙状況などから健康保険等で治療が受けられるかをチェックします。 毎回の診察では、禁煙補助薬の処方を受けるほか、息に含まれる一酸化炭素(タバコに含まれる有害物質)の濃度を測定したり、禁煙状況に応じて医師のアドバイスを受けることができます。 「お医者さんと禁煙」すれば、楽に禁煙することができます。 ↑こんな風にサイトには記述されています。 “健康保険”が使える! 自分で手を染めた煙草。保険適応外だと思われがちですが「健康保険が使える」のはかなり嬉しいですね。健康保険を使って大体13000円〜20000円で禁煙ができるそうです。もちろん、本人が努力もしないといけないのは言うまでもありませんが。笑 本気でタバコを辞めたい鳶職人には超オススメ! タバコを辞めたい!と思っても、環境的にもなかなか誘惑が多いのがこの業界・・・。 休憩時間や、飲み会の席で(これがけっこうツライという方多いですよね)とにかく周りの誘惑がハンパない…w 副流煙が訴えかけてきますよねえ・・・!なので、お医者さんと二人三脚で禁煙に励むのはかなりオススメです。13000円〜20000円なんて、これからタバコを吸い続けるコストを考えたらべらぼうに安いものですからね!笑 もちろん喫煙も禁煙も個人の自由ではありますが、健康第一!なのは間違いありません。煙草とうまく付き合って行きながら日々の業務、がんばっていきましょうー!

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ジュース好きな鳶職人に忍び寄る・・・角砂糖の恐怖! 後編

さて!前回の続きの角砂糖の記時の後編となります!読んでない!という方はこちらから! 気を付けろ!ジュースには角砂糖がいっぱい! 【え?こんなに!?】缶ジュースや缶コーヒーに入っている砂糖の量【ダイエットの敵】 – NAVER まとめ まずはこちらのまとめリンクをご覧下さい。 ものすごい量が入ってますよね・・・。では、なぜこんなことになっているのでしょうか? 実は、炭酸飲料は、炭酸の刺激のおかげで舌が甘みを感じづらくなっています。またくわえて、冷たい飲み物も甘さを感じづらくなります。 このダブルパンチで、砂糖を大量に使わないと飲んでいる人に対して甘さを感じさせることができないからなのです。なかなか怖い話ですね・・・。 以下はカリフォルニア大学サンフランシスコ校の研究の一文です。 この研究は、アメリカで循環器疾患や糖尿病の経歴のない20歳から65歳の男女、5309人を対象に調査を実施。白血球内のテロメアの長さを調べた。 テロメアとは、染色体に存在し、細胞の寿命を決定するといわれる。 このテロメアが一定以下の長さになると、細胞分裂が止まってしまう。テロメアが短い=細胞の老化が進んでいるということになる。被験者は平均して約350ml/日の砂糖入り炭酸飲料を消費。参加者の5人に1人は毎日590ml以上の砂糖入り炭酸飲料を消費していた。その結果、1日に砂糖入り炭酸飲料を590ml以上消費している人は、平均で4.6年も実年齢より細胞が老化していたということが判明した。研究発表をしたCindy Leung氏は、「砂糖入り炭酸飲料がテロメアの長さに与える影響は、喫煙に相当する」と示唆。 砂糖入り炭酸飲料がテロメアにどのような影響を及ぼすのか詳細は不明だが、今回の調査で関連性があることは明らかになった。 今後は被験者の生活を数週間にわたって調査し、砂糖入り炭酸飲料の消費と細胞の老化の因果関係を明らかにしていくという。 中原中也 在りし日の歌より春日狂想 ・・・ちょっとゾッとしてしまうような研究結果ですね。 たしかに、なんとなく体感的にも甘いジュースを毎日飲んでいると疲れが溜まってしまう?ような気もしちゃうんですよね。 なによりかにより、やはりどうせ飲むならお茶やお水類の方が良さそうですね。まあ、炭酸飲料ってやっぱりスカッとするので、たま〜に飲みたくなる気持ちはよくわかりますが。笑 以前、麦茶についての記事をUPしましたが、なるべくこういった天然由来の飲み物の方が身体にも仕事の上でも良さそうですね。 ミネラル補給だ!鳶職人の水分補給は麦茶が大正義! | 鳶人 TOBIJIN | 足場会社・鳶職人のための総合サイト 砂糖を摂り過ぎていると心当たりのある人は程度分量を決めて、ジュースはせめて1日に1本だけにするとかの工夫が必要そうです。 それでは今回はこの辺で失礼致します!

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ジュース好きな鳶職人に忍び寄る・・・角砂糖の恐怖! 前編

みなさんこんにちは!日々の業務お疲れ様でございます! まあ、今の時期はマシかもしれませんが、真夏の暑い日の休憩なんかに、あま〜いジュースをガブガブ飲んでしまったりしている鳶職人の方、結構いらっしゃるのではないでしょうか? 今回はそんなジュース大好きな鳶職人の方にはちょっと怖い記事かもしれません。甘いということはたっぷりの砂糖が入っているんですよね。そして砂糖には、予想以上に多くの危険が潜んでいるのです・・・何気なく飲むので全く意識はしていないかもしれませんが、知ってしまうと唖然としてしまうかも!? 驚愕の事実!そもそも砂糖はなんで体に悪いの? 砂糖は体に悪い悪い!と、なんだか小学生の頃から言われているような気がしませんか?笑 単純に太っちゃうからとか・・・糖尿病のリスクを高めてしまうとか・・・なんとなくそんな感じでうっすら判る程度の鳶職人さんがほとんどだと思います。では、詳しくはどんな悪影響があるのかを観て行きましょう。 ①虫歯や肥満の原因に繋がる そう。これは想像に容易いですが、虫歯や肥満の原因に繋がります。とはいえこれは、歯磨きを行えば虫歯の予防はできますし、少しくらい砂糖を取り過ぎても運動すればチャラにはなります。 ②体内のビタミンやミネラルのバランスが崩れる 砂糖にはビタミンやミネラルの作用を打ち消してしまうことがあるそうです。果汁系ジュースにはよくビタミンCが何g・・・といった文章が書かれていることもありますが、モノによってはせっかく栄養素が入っていても、しっかり効果が発揮されていないなんてこともあるわけです。 血糖値の上昇下降が急激になり情緒不安定になりがち 砂糖は血糖値にダイレクトに働きかけるので、上昇下降が急激になりがち。それによって気分が落ち込んだりハイになりすぎて攻撃的になってしまったりするということがあるそうです。 血を酸化させ血管に負担をかける 砂糖は血液を酸化させてドロドロにしてしまう作用があり、血管に過度の負担がかかってしまいます。 ・・・と、ここまでさんざん悪い風に書いてきました。たしかに砂糖の摂り過ぎは確かに体によくありません。が、しかし。 全く摂取しないというのも問題なのです。糖分もやはりある程度は必要なので、砂糖の摂り過ぎが体に悪いからといって、極端に摂取しないというのはやめたほうがいいそうです。 ちなみに体に悪いと言われる砂糖は、主に白砂糖。天然由来の黒砂糖やその他の砂糖はこの限りではありません。 もちろん美味しい料理にも欠かせない隠し味、アクセントになっている砂糖。料理のコクや味わいを引き出す秘密兵器にもなっています。 今回はここまでで、砂糖の摂取のし過ぎの悪影響についてお話しました。 次回以降は、海外のアカデミックな研究結果などを交えて踏み込んだ内容をお届けします! とりあえず、毎日数本飲んでいた甘いジュースや甘い缶コーヒーを飲んでいた鳶職人のみなさん。1本でもお茶にしてみるところからはじめましょう!それでは次回をお楽しみに!

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現場仕事の大敵・・・「肩こり」のメカニズムを知ろう!

皆さん、本日も現場作業お疲れ様です! 今回は鳶職人の職業病とも言える「肩こり」についてのお話です。鳶職人は日々力仕事。肩こりに悩まされている鳶職人が多いのも、肩こりに悩まされがちになってしまうのも、何ら不思議ではありません。 今回は数回に分けてそんな肩こりについて考えて行こうと思います!今回はまず肩こりの原因について考えてみましょう。 鳶職人必見!肩こりはなぜ起こる? 人間は、進化の過程で今の二足歩行をするようになりました。それ故に首や腰には負担がかかりやすい体をしているのです。 首から肩にかけての筋肉が直立歩行の状態や座ったときの姿勢を保ち続けるために緊張し、血行が悪くなって、重く感じるのが肩こりです。 肩こりを引き起こす主な要因としては、筋肉疲労と血行不良、末梢神経の傷などが挙げられます。それらの要因が単独、または、互いに関連し合いながら肩こりを引き起こします。 これは、鳶職人の肩こり事情にとっては筋肉疲労が一番大きな要因になってそうですね。 (第一三共ヘルスケア様のくすりと健康の情報局の文献等を参考にさせていただきました!) さて、首や背筋が常に支えているもの。それは人間の頭部。人間の頭部って意外と重いんです。 一説にはボーリングの玉と同じくらいの重さだと言われています。重い・・・!! 大体体重の8~13%位だそうですので、体重50kgの方は大体5kg程あるそうです。そりゃあ首や肩に相当な負担がかかっているのがお判りかと思います。 現代で起こりやすい肩こりのシチュエーション 重い物を持つ これは鳶職人に最も当てはまる要因ですね。もっと言うと、そこまで重い物ではなくとも、軽いものでも足場の悪い中で動きを伴ったりするので、余計に筋肉が緊張したりしやすいということがあげられます。 長時間同じ姿勢でのデスクワーク こちらは、鳶職人とはまあ一見無縁ですが(とはいえ雨の日の諸作業もあるので一概に言えないですが)、これは事務職の方やエンジニアの方に多いタイプですよね。 これを言い出すともはや、肩こりは国民病一歩手前のレベルと言っても良いかもしれませんね。 精神的なストレス 意外かもしれませんが、肩こりは精神的なストレスからも起こります。もっと言えば精神的なストレスから筋肉の緊張がおこってしまい、それが肩こりを引き起こしてしまう。ということです。 以上、とりあえずこれで原因は判っていただけたかと思います。そして続いては、その対策や予防法、医学的な治療法について迫っていきたいと思っています。 それでは今回はこの辺で失礼致します!

紫外線は日焼けだけじゃなかった!眼から吸収する"疲れ"
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鳶職人の大敵!?紫外線は日焼けだけじゃなかった!眼から吸収する”疲れ”とは!?

鳶職人のみなさま!今日もお仕事お疲れ様です!いやあ、秋深し!昼間は気持ちの良い秋風ですね。 とはいえ、先日申し上げましたように秋は紫外線に注意の季節。そんな紫外線・・・日焼けや老化のリスクだけではないんです。 紫外線は実は”眼”からも吸収するというのをご存知でしょうか? こちらが疲れの大きな原因にもなっているんです。今回はそんなお話です! 眼から紫外線を吸収して”疲れ”を感じる 先日こちらで紹介した紫外線に関する記事ですが、この中に出てくるUV-BとUV-Cが眼に悪さをしてしまうのです。 そういえば、ジョギング・マラソンをしている人でもサングラスをかけている人がいますよね。 あれも紫外線を眼が吸収するのを避けるためにかけているんですよ。(スタイルでプロっぽく見えるってのもありますけど笑) スキーやスノーボードでも、ゴーグルをつけますよね。雪面に反射する紫外線が強いのでゴーグルをつけているのです! 実際のスキー・スノボ経験者なら分かると思うのですが、ゴーグルなしで滑ってるとけっこう疲れますよね。 昼休みとかでロッジに入ったら「なんか眼がいてぇ!」みたいな事案を経験したことある方もいると思います。笑 何より怖いのは、”白内障をはじめ様々な眼病”のリスクが上がるということ。 ここ20年で、パソコンは一部のギークな人達や技術職の方以外にも一気に広まりましたし、デスクワークの方には本当に身近なものとなりました。昨今ではスマートフォンやタブレット、3DSやPSPみたいな小型ゲーム機も当たり前ですよね。 それ故にブルーライトによるドライアイや視力低下は問題視されることはありますが… 私達鳶職人は室内よりも野外で汗をかき、身体で稼ぐお仕事です!瞳とブルーライトよりも瞳と紫外線の脅威にもっと敏感になった方が良いですよね! 特に日本人は、欧米諸国の人達の顔の作りよりも彫りが浅い場合が多く、眼球が紫外線に多く晒されがちになるのだとか。 とあるデータによると欧米諸国の人達よりも瞳に1.6倍の紫外線が降り注いでいるのだそうです。 彫りが深い外国人の顔はたしかに天然で眼に影ができそうですよね。 じゃあどうやって予防すればいいの?っていう話になりますよね。 場仕事中にサングラスっていうわけにはいかないし…(UVカット仕様にメガネなんかはありですね!) となると、実質効果的なものは目薬で予防しかありません。 あとはなるべく木陰に入ること。昼飯時や休憩中。タバコを吸いながら同僚と話しているときに、一瞬この記事を思い出して木陰に入ってもらえればと思っています!笑 鳶職人の瞳にやさし〜い目薬はコチラだ!! そんなわけで、紫外線対策用の目薬をドーンと集めてみました!参考にしてくださいね! Amazon.co.jp: 【第2類医薬品】バイシンUV 10mL: ヘルス&ビューティー 武田薬品工業株式会社のバイシンUV。 こちらはコンタクトレンズ使用者にはお馴染みのジョンソンアンドジョンソン社製造の目薬。 目の充血等にも効果を発揮する上に、使い心地もクール感が強すぎないナチュラルな使い心地だそうです。 Amazon.co.jp: 【第2類医薬品】ロートUVキュア 10mL: ヘルス&ビューティー SMAP×SMAP(スマスマ)やクイズダービー(古い!笑)のCMでもお馴染みのロート製薬! 上記のバイシンUVよりは成分量が多め。液体もサラッとしているという感じではなくすこ〜しとろみがある感じです。 まろやかな使い心地が疲れ目を優しく癒やしてくれるそうです。 Amazon.co.jp: ノアールUV: …

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Vape
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喫煙鳶職人の新しいエチケット!『Vape』ってなんだ!?

日々の業務のストレスから、煙草で一服が楽しみという鳶職人さんも多いと思います。とはいえ世間の目は厳しくて喫煙者には辛いご時世ですよね。泣 そんな中、巷で話題なのがウワサの次世代タバコ。Vapeってご存じですか?煙草よりも健康的で、更にファッション性を兼ね備えていて世界中のセレブも多く愛用しているという電子タバコ「VAPE」について迫りました! 全国の鳶職人の皆さん、お仕事お疲れ様です!毎日毎日大変ですよね。 そんな中ほっとひと息をつく、煙草と缶コーヒー。鳶職人の至福の一時でもありますよね。 でも最近では禁煙エリアも多いし、世間のイメージもあんまりよろしくないし… とはいっても仕事では色々と大変なこともありますし、そりゃ煙草だって吸いたくなりますよねえ……。笑 禁煙!とまでは行かないですが、健康的にタバコは吸いたい!(贅沢) そんな中、次世代煙草といわれているコチラ、ご存知ですか?様々な雑誌媒体やメディアで取り上げられています。 次世代煙草!電子煙草Vape!とはなんぞや どういったものなのか、youtubeの動画リンクを貼りますね。 えっ、普通の煙草より煙多い!笑 …と、たしかに多いんですがこちら、副流煙でもなく健康に害のない煙なのです。 維持費ってどうなの? 本体は色々なデザインがあって6000円前後、バッテリーはスマホみたいに充電式、交換式のリキッド(液体)を数滴垂らして使うものなのだそうです。コレが大体1200円前後。それで1ヶ月は持つそうです。 まあ、1日2日あたりで一箱の煙草を消費している場合には、よっぽど電子タバコの方が経済的ですよね! 吸い心地は? バッテリーの容量が大きく、電圧が高く設定された物のほうが、煙の量は濃くて多くなります。 (そういうものは本体の値段も正比例しがちです!) 本当の煙草でいうところのpニコチンやタールの量と同じだと思って良いですね。 リキッドの種類によっては本当にニコチンが入っているモノから、ただ味や香りを楽しむだけのもの等色々と取り揃えられているようです。 ちなみに交換式のリキッドにはチョコやバニラ等のバラエティ豊かな味(香り)が用意されています。 また変わり種だとレッドブル味なんかもあるみたいですよ。笑   まとめると、煙草に含まれるタールやニコチン等の有害物質。またそれらを含んだ主流煙、副流煙…特に副流煙は周りにいる人にも迷惑をかけてしまう厄介なものです。 更に、結婚して新しく家族が増えたり、大所帯になってくると喫煙者はますます肩身の狭い思いをすることとなります。笑 (今現在そういった思いをしている鳶職人も多いはず!) そんな中で、こういった無害で環境にも優しい電子タバコは、大きな選択肢の一つですよね。 もちろん、禁煙するのが身体と金銭的に見れば一番良いのは良いですが・・・笑 というわけで、今回はこの辺で失礼致します!

鳶職人のUVケア事情
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実は秋こそ要注意!?鳶職人のUVケア事情!

日に日に秋を感じるようになってまいりました。実は、紫外線の危険性を孕んでいるのは秋だと言われています。真夏じゃないの!?と思われがちですが、そんなことないんです。鳶職人にとっても紫外線対策は大事。実は疲労とも密接な関係があるのです・・・! 真夏のピークが去りましたね。鳶職人にとって暑くて暑くてたまらないイヤ〜なシーズンは終わりました。 とはいえ、暑さは過ぎても実は次に待ち構えている脅威があるのです・・・! それは、油断しがちな秋の紫外線・・・!! おいおい、そんなの気にするのは女の子だけじゃないの!?と思うかもしれません。 「そんな女々しいことはオレはしない!」という硬派な鳶職人さんもいらっしゃると思います。日焼けが仕事の頑張りの証!男の勲章!というのももちろんわかります。笑 男性のUVケアが世間で言及されるようになったのも、ここ10年、15年ほどの話。 今ではスーパーやコンビニ、ドラッグストア等で当たり前のように男性用のUVケアグッズが並んでいますよね。 そういうところで言えば、若手の鳶職人さんにとってはUVケア等は少しは馴染みがあるかもしれません。 「男子たるもの、日焼けを嫌がってどうする」というのも今は昔。 日焼けは鳶をより男らしく精悍な印象にしてくれますが、皮膚がんのリスクが上がったり将来のシミの原因にもなったりします。 若い鳶に聞くと意外とUVケアをしっかりしてるみたいだけど・・・。 そんな日焼け対策をしたことがないけどちょっと気になるアナタにこっそり日焼け対策グッズのことを教えます。 困りもの!3つの紫外線   日焼けについて詳しくはわからなくても紫外線が~!!とはよく聞きますよね。なんとなく太陽の光の中に混ざっているものという認識だと思いますが、その認識でOKです。でも、その紫外線にも実は大きく分けて3種類の紫外線が存在するのです! 1.シワやたるみの原因!紫外線A波! まず第1に紫外線A波。 肌の表面から奥深くまで届き、肌の内部に活性酸素を作りだします。 すると、DNAを傷つけたり、コラーゲンやエラスチンも破壊し、シワやたるみなどの肌老化を招きます。窓ガラスや雲も突き抜けるため、曇りの日や室内でも注意が必要です。 難しくなりましたが、簡単に言うと、「窓ガラスや雲も関係ない上に、シワやたるみを作っちゃう」のが紫外線Aです。 2.日焼けがイタ〜イ!のはこいつの仕業!紫外線B波! そして第2に紫外線B波。 紫外線B波は肌表面が赤くなる炎症を引き起こします。 肌表面に発生した活性酸素は、紫外線を浴びなくても過剰なメラニン色素をつくり、やがて色素沈着となりシミやソバカスの原因になります。 こちらは、「真夏に日焼けをすると真っ赤に腫れあがってシャワーや風呂が痛すぎてたまらない!」という風に悪さをしているのが紫外線B波です。 3.紫外線B波よりもコワ〜イ!紫外線C波! 最後。第3に紫外線C波。 B波より有害な紫外線。本来は、オゾン層によって吸収され地上まで届くことがなかったのですが、近年のオゾン層破壊によって地上まで届いてしまうことが心配されています。かつてフロンガスがエアコンや冷蔵庫、缶スプレーに大量に使われていたために、そのフロンガスがオゾン層を破壊してしまったシワ寄せがこちらの紫外線C波。環境問題も考えさせられますね…! 本来の日焼け止めの多くは紫外線A波(UVA)と紫外線B波(UVB)をカットするものです。 そんなUVケア用品には大事な数値を表すSPF、PAというものがあります。 ———–SPF?PA?ってなんだ———–SPFは、サンプロテクションファクター(Sun Protection Factor)の略。 主に紫外線B波の防止効果を表す数値で、数字が大きいほど効果が高くなります。数字が低いものでも、とりあえず塗っておけば炎症を引き起こすのを防ぐことができます。この数値は、ドラクエやFFで言うところの防御力だと思ってください。笑 多少は小麦色に焼きたいな〜と思っている人は数値の控えめ(防御力低め!笑)を買ってくださいっていう事ですね。 ———–じゃあどうやって塗るの?———– 端的にいうと「ムラなくまんべんなく塗りましょう」です。笑 女性と違って私達鳶職人は、もちろんこういうものに不慣れだと思います。 首や髪の毛の生え際、耳の後方、腕の内側、手の甲、股やふくらはぎ、二の腕…とにかく塗り残しもないようにしないといけません。 …

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【LINEスタンプ】鳶の、鳶による、鳶のためのLINEスタンプです!

突然ですが、実は我ら鳶人が開発したLINEスタンプがあることをご存知でしたか?その名も「鳶人」!(そのままです!) テンションを上げたい時 いけてるレスをしたい時 絶賛向かっている時 調子に乗りたい時 リーダーシップを発揮したい時 あとちょっとな時 鳶人のスタンプをご利用ください! 気になるスタンプの種類はなんと40種類! シーンに合わせて選べるのが嬉しいですね。 ちょっとお茶目な鳶人スタンプ、是非使ってみてくださいね! ダウンロードはこちらからどうぞ!

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現役の鳶職人!道具へのこだわり!

道具の使いやすさは仕事の効率やモチベーションにも影響するので、一つ一つの選び方は慎重なものです。 そこで、現役で活躍している鳶職人の皆さんに、今使っている道具のこだわっているポイントについて聞いてみました! 聞いてきました!あなたが道具で気にしてるところ! ・ハンマー  話をきいた中で一番こだわりをもっている職人さんが多かったのは、一日でもっとも使う道具であろうハンマーでした。一番のこだわりポイントは、やはり重さ。一日中使うものなので、数百グラムの違いでも重いものか軽いものかにこだわるという意見が多かったです。  ほかにも、ハンマーの頭の大きさ、柄の長さ、グリップの形状を自分の手に馴染むように加工するという話もきくことができました。鳶職人にとって、ハンマーは命とも言えるのでしょう。 ・ラチェット(シノ)    次に多かったのは、ボルトを締めたり、番線を巻き上げたりと大活躍のラチェット(シノ)でした。 ラチェットの口径はもちろんですが、最も多く聞かれた意見は、ラチェットの長さでした。「短い方が動くときに邪魔にならない」や「長い方がクランプ、番線が締めやすい」などの理由が多く、中には、「長い方が腰から下げた時にかっこいい!」という方もおられました。道具屋さんでも、種類が多く陳列されているので、一番個性がでる道具かもしれませんね。 ・見た目  こだわるのは工具の使い勝手だけではありません。服装や安全帯のベルトのファッション性にこだわっている職人さんも多くおられました。見た目のカッコよさも仕事のモチベーションを上げるには重要ですよね。 作業着や安全靴は特定のブランドしか買わない、ズボンはニッカポッカ派とスラックス派がいたりと、職人さんごとの強いこだわりを感じました。中には、道具も作業着もすべて自分の好きな色に統一するという職人さんもおられました。 ・まとめ ここまで、職人さんの道具へのこだわりについて書きました。 やはり職人にとって道具は命!といっても過言ではないのかもしれませんね。 今回の取材で、さまざまなこだわりについてお話を聞くことができましたが、皆さん共通して答えたのは「腰道具の配置」でした。 手が届きやすい位置にハンマーをつけたり…それらを収納するホルダーの形状にもこだわりがあったり、腰袋は真後ろだと歩きづらいから位置を変えたり…使いやすさの追及は、とても奥深いのですね・・・。 これから鳶職人を志す人も、道具を新調しようとしている職人の方も参考にしてみてください! 以上、「現役鳶職人 道具へのこだわり」でした!  

良い足場会社の選び方
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鳶職人に聞いてみました!あなたの目標とは!

今回は職人の目標と題しまして、タイトル通りに職人の方にインタビューしてきました! 職人の方には色んな目標や目的があります。各人色んなスパンで設定されていましたが分類してランキングで発表していきます! 必見!これが鳶たちの目指す先だ! 第三位 子方集め 第三位は「今年中に若い子を一人は増やす」です。 人が集まりにくい建設業界で人を増やすことは難しいですが、地元の後輩だったり知り合いのつてで人を増やしてる職人さんが多いです。 集まったとしてもすぐに「キツイので辞めます!」なんてことにならないように、ごはんに連れて行ったり、悩みを聞いたり、現場では少しづつ技術を教えたり手厚くフォローしている親方には小方が多いと思いました。 実際そのごはんの会に自分も連れて行ってもらうことがあるのですが、こんな親方だったらいいなとよく思います。 第二位 職人としての腕の上達 こちらは若い職人に多い回答でした。一年スパンの目標なら「手元を完璧にする」や「簡単な住宅なら組めるようにする」等 短い一ヶ月スパンの目標なら「今月は職長から解体の技を盗む」等がありましたね。 これら職人の腕の上達は一位や三位の結果に繋がっていきます。 第一位 給料 これが一番多かった目標でした。「今年中に月給○○万円!」、「今年中に日給1000円上げてもらえるように頑張る」等です。 職人を始めて思ったのが若い職人はとにかく上昇志向が強いと感じました。 この上昇志向の源は家族や生活や理由は様々ですが、給料を上げるにはやはり外部から認めてもらうしかないです。 それが分かり易い、車や足場の免許や資格の取得だったり、足場組みが早く正確だったり、このチームなら解体が一日に二軒任せても大丈夫と思われたり色んなアプローチがあります。 皆さん、それに向けて日々切磋琢磨してるなと思いました。 更に給料面で上を目指すなら第三位の小方を増やすや、独立することで給料は増えます。 今回アンケートをしてみて、皆さん様々なことを考えて目標を作ってる、というのを強く感じましたね。(特にない、という回答をした方は一人もいませんでした!)これを読んで頂いた方も今年の目標を立ててみて日々それに向けて努力するのもいかがでしょうか?

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秋の現場帰りに・・・コンビニおでんのあれこれ!

夏も過ぎ、そろそろ寒くなりだす秋・・・現場に赴く前に、昼休み中に、帰宅前に、ついつい買ってしまうコンビニのおでんのシーズンが始まります。コンビニのおでん好きな鳶職人さんも多いのではないでしょうか?本当に美味しいですよね。今回は主要コンビニエンスのおでんについてのお話です!  鳶職人のみなさまこんにちは!今回は冒頭にも触れましたがコンビニエンスストアのおでんについての話題です。 セブンイレブン、ローソン、ファミリーマート…どこのおでんも本当に美味しいですよね。  今回は、そんな主要コンビニエンスストア3社のおでんについてまとめてみました!それでは早速参りましょう! コンビニ業界No1のセブンイレブンのおでんつゆは地域の味覚に合うように細かいアレンジ! Card まずはコンビニ業界No1のセブンイレブン。 セブンイレブンのおでんの美味しさの秘密は、地域ごとにだしのアレンジを絶妙に変えていることにあるんだそうです。 「おでん」は、特にローカルルールが多い食べ物として知られています。それに合わせて各地域の人達の味覚に合わせてアレンジしているそうです。 例えば、北海道は煮干、関西地区もちろんかつおだし、四国地域はいりこ&鶏という風に合わせています。 他にも関西地区限定のタコ天や四国地域限定のすまき等の地域限定具材も取り揃えているそうです。 ご当地具材や野菜にこだわるファミリーマート Card あなたとコンビにファミリーマート♪でお馴染みのファミリーマート。 Tポイントカードとの連動もあって、ガストをはじめとしたファミレスやTSUTAYAをよく利用する鳶職人さんにとっては嬉しいコンビニエンスストア。 そんなファミリーマートは、とにかく定番具材以外にご当地具材にこだわっているそうです。 例えば関東や北陸地域でしか取り扱っていない魚のつみれ。その代わり九州地域には九州地域でしか取り扱っていない豚軟骨などがあったりします。 また、ファミリーマートはセブンイレブンと同じように地域ごとにだしをアレンジする工夫なども行っているそう。 ヘルシーおでん!健康や安全にフォーカスしているローソン! Card そして最後はローソン!マチのほっとステーション! ローソンのおでんの食材は契約農家で独自の基準を満たした安心で美味しいこだわりの食材を使用しているんだそうです。 特にローソンのおでんで人気のメニューは大根。そんな大根はローカロリーでダイエットにもぴったり。ローソンのおでん類にはしっかりカロリー摂取量も記載されています。 カロリーを気にする方や健康を気にする方には嬉しい工夫ですよね。 どのコンビニエンスストアも企業努力が凄まじい! このように、どのコンビニエンスストアもとにかく激しい企業努力を続けているんですね。 何気なく食べているコンビニのおでんに、こんなに涙ぐましい努力が隠れていたとは…!そりゃあ美味しいわけですね。 セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンと、それぞれの鳶職人さんの最寄りのコンビニがあるかと思いますが、次にコンビニでおでんを食べる時は今回ご紹介した内容を思い出してほしいと思います。笑 それでは今回はこの辺で失礼致します!

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職人さんを抱えているなら加入必須のあの保険

今回の記事は鳶職の一人親方さんではなく、職人さんを何人か抱えて法人化している社長さん向けのお話です。 使用者賠償責任保険ってご存知ですか? この保険、入っていないととんでもない目にあうかもしれませんよ。   保険の空白に気付いていますか? 事業を進めるときには保険はどうしても必要です。 いくら気を付けていても万が一が起きるのが世の常。 それに備えて加入しておくのが保険です。 では皆さんはどんな保険に入っているでしょうか。 おそらく 人 車 現場 に対する保険に加入されていることと思います。 人 傷害保険 車 自動車保険 現場 工事賠償責任保険 ですね。 でもこれらではカバーできない事故があるってご存知ですか?   1億円以上の負担もあり得ます それは「使用者賠償が認められたときの賠償金」です。 これは簡単にいうと 従業員が仕事中に大けが、死亡し 会社側が安全管理を怠っていたと裁判所が認めた時 遺族に支払う賠償金 のことです。 「え、傷害保険から死亡時の●千万円を支払えるようにしてるよ」 と思われるかもしれませんが、この使用者賠償は高額になりがちで、1億円以上の賠償命令も実際に出ています。 そこまで手厚い傷害保険に加入していることはあまりないでしょうし、何より傷害保険金は使用者賠償の賠償金に充当されないことが殆どです。 つまり 裁判所「使用者賠償1億円支払いなさい」 会社「傷害保険から死亡時3000万円が出てるからあと7000万円か」 裁判所「その傷害保険は賠償金の1億円とは無関係、1億円支払いなさい」 となる場合が多いんです。(詳しくはお付き合いのある保険会社さんにお問い合わせください。) ※過去の判例では保険会社から遺族に直接保険金が支払われるタイプの傷害保険の場合、使用者賠償の賠償金の一部に充当されるようです。 鳶といえば墜落災害の危険とは常に隣り合わせ。 いつ自社でそういった災害が起こるか、誰にもわかりません。   使用者賠償、認められてしまったら・・・ 会社は遺族に賠償金を支払うほかありません。 もちろん大事な仲間の死亡、少しでも多くの金額でお詫びを形にしたいところですが1億円なんて簡単に出てきません。 …

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過不足に要注意! 鳶が知っておくべき保険の極意 

皆さん、「保険」って入ってますか? 「労災に加入してるよ」なんて単純なことを言ってちゃだめですよ。 鳶は体が資本、ケガをして働けなくなったら収入もなくなってしまいます。 ぜひこの機会に保険を考えてみましょう。 「労災」と「任意保険」 まず労災。特別加入とも言いますね。 これは一人親方である鳶の方なら皆さん加入されていると思います。(入ってない人は現場で働けませんよ) この労災、ケガをしたときに支払ってくれるお金は2つ。 一つは病院代。 もう一つは月額掛け金に応じて一定額を働けない日数分支給してくれます。 ではこの特別加入があればケガをしてもお金は大丈夫なのでしょうか。 答えはNO。 たとえば日当15,000円の職人さん。 1か月の収入は本来30~40万円ぐらいのはずですよね、 この職人さんが月額掛金5000円の特別加入に入っていて、ケガで1か月働けなかった場合どうなるかというと、 政府から支払われる保険金はおよそ15~20万円ぐらいです。(※厳密な数字は加入している保険組合さんにお聞きください) 今まで30~40万円の収入があった人がこれだけ収入が減ってしまうとなかなか大変ですよね。 そこで必要になってくるのが任意保険です。 この任意保険、種類が多数ありすぎて全部を紹介するのが難しいので加入の際の基本的な考え方をお教えしちゃいます。 無駄なく保険に入るその極意とは? それはずばり「必要な金額分だけ補償される保険」に加入する、ということ。 保険というとややこしいイメージがありますし、事実そのややこしさを利用して不要な保険を販売している会社もあります。 必要以上の保険加入にならないようにするには ① 1か月に必要な金額を考える(難しいなら今の月額収入の7割とでもしておきましょう) ② ①から政府労災でもらえる金額を引く ③ 足りない金額を任意保険でカバー 上記の日当15000円の職人さんの例で考えると ① 1か月に必要なお金30万円×7割=21万円 ② 政府労災からの支給額15万円なら足りないのはあと6万円 ③ けがしたら6万円分もらえる任意保険に加入 …となります。 保険会社の営業さんと話していると煙に巻かれてしまうこともありますが、 この「けがしたら●万円必要なんだ」という意見をお持ちであればスムースに話が進みます。 保険加入の際にはぜひ活用ください。

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【ひとつのビルができるまで】 ビル建設は、作業内容で工事の名称が変わる!

一般的な住宅とは違いビルの建設工程は多くの工程を経て完成する。その工程を大きく4つにわけ、それぞれについて説明していこう。 街を歩いているとあちこちで見かける建設現場。しかし現場はフェンスで覆われていたり、ネットやシートがかけられていたりするので、外からだと中の様子はわからないことが多い。いったいどんな工事が行われているのか、気になったことがある人もいるだろう。 ビル工事は大きく分けて4つの過程に分けられる。それぞれの工事には多くの職人が関わり、事故がないよう細心の注意を払いながら作られてゆくのだ。 4つの過程は、以下の通り。 (1)基礎工事 ビルの荷重を地盤に伝える重要な基礎工事のひとつ「杭工事」から始まり、その後、地下の構造体をつくるための「土工事」へと進んでいく。「土工事」では土の掘削によって建設予定地や周囲の地盤が崩れないように、仮設の壁を設置し地盤を支える「山留」作業が重要となる。 (2)躯体工事 “躯体(くたい)”とは、床や壁、梁など建物の構造を支える骨組のことを示す。「土工事」が終わるとビルの重みを地盤につたえる「基礎躯体工事」に進む。掘り下げられた地下部に地中梁や耐震スラブの配筋やコンクリートの打設などを行ったあと1階の地中梁、床の型枠を建込んでいく。その後、柱や壁の配筋や型枠を建込む「地上躯体工事」が完成予定階まで繰り返し進められていくのだ。 (3)仕上工事 各階の「地上躯体工事」が終わると、いよいよ作業は「仕上工事」に入る。まずは内装工事から進められ、給配水配管、ユニットバス、壁・天井、ボード貼り、クロス貼り、フローリング貼りという流れで仕上げられる。内装工事が終わったあとは外装工事が行われていく。タイル貼り、タイル目地詰め、拭き上げ塗装、手すり取り付けという工程順で作業は進められていく。 (4)その他の工事 これまでの工程にプラスして行われるのが建物の防水対策を行う「防水工事」、電気設備やキッチン、トイレなどの給排水設備を設置する「設備工事」そして最後に行われるのが「外構工事」だ。「外構工事」とは建物本体以外の外部廻りの工事のことで、舗装工事、排水工事、造園植栽工事などが行われるのだ。

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残暑に負けるな!疲労回復に効果のある食材と食べ方

忙しい夏休みシーズンも過ぎ、9月に入ってしばらく経ちましたね。季節的には秋に入ろうという頃合いですが、相も変わらず暑い日が続き、さらに台風シーズンということで天気も崩れやすい時期となります。夏の忙しさの疲れを残したまま豪雨の中の作業となれば、当然体調も崩しやすくなってしまいますね。 そこで!今回は、何とか夏を乗り切った鳶職人の皆さんに向けて、疲労回復に効く栄養素、「ビタミンB1」と「クエン酸」たっぷりの食材とオススメ調理法をご紹介します!この記事を読んでしっかり食事をとれば、すぐさま疲れも吹っ飛ぶはず!? 必見!これが疲労に効く食材だ! 改めてお話しすると、疲れを取ってくれるパワーを持つ栄養素はビタミンB1とクエン酸です。これがたくさん含まれる食材をたべればよいわけですね!まずオススメしたいのはなんといっても・・・ 豚肉! 牛肉の約10倍のビタミンB1を含むと言われています。しかもビタミンB1は肉体だけでなく精神疲労にも効果があるとか。凄いです豚肉! その他のビタミンB1を含む食材は以下の通りです。 ・鶏肉 ・かつお節 ・焼たらこ ・大豆 ・玄米 これらの食材はコメやジャガイモに含まれる炭水化物をエネルギーに変えてくれるので疲労回復に効果があります。さらにその効果を助けるクエン酸を含む食材とセットで食べるとなおよし! ちなみにこのクエン酸を含む食材で一押しなのは トマト 実はトマトには疲れや病気の原因となる物質を除去する力があるので、疲労回復だけでなく老化や病気の予防にも効果的。毎日紫外線にさらされる職人には心強い味方でなんです。凄いですトマト! クエン酸を含む他の食材は以下の通りです。 ・柑橘類(ミカンなど) ・梅干し ・お酢 ○結論! 「9月の疲れと残暑は豚肉とトマトで乗り切りましょう!」 ちなみにどうやって食べるのがいいかというと、豚肉をメインにさっぱり食べたい方には「冷しゃぶサラダ」がオススメですね。 細切りにした大根、トマト、水菜、などお好みの野菜類に、お湯にさっとくぐらせた豚バラ肉を乗せて、ポン酢をかければ出来上がり。ポン酢が苦手な方は胡麻ドレッシングでも良いでしょう。シンプルカンタンで冷やしても美味しいと、まさに暑い日にうってつけですね!みなさんもこれらの食材をしっかり食べて暑さに負けない食事で夏を乗り切りましょう!!

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ミネラル補給だ!鳶職人の水分補給は麦茶がいいぞ!

今回の記事は、現場仕事での水分補給には麦茶がオススメ!というお話をしたいと思います。 クラシックな社風の足場会社だと、今でも麦茶を炊き出して大きなポットに入れて麦茶を持っていくところもあるみたいですね。 (調べたらこれ、ウォータージャグって言うんですね・・・初めて知りました笑) 中学時代なんかの部活動を思い出して懐かしいですよね笑。なんとなく小学生の頃の夏休みを思い出しちゃったり・・・ なんて思い出に浸るのはさておき、麦茶の持つ知られざるパワーについて、早速取り上げていきましょう! 麦茶に含まれる大正義栄養素!ミネラル! 麦茶で良く言われるのはミネラル。この名前は観たり聞いたりしたことはあるかと思います。麦茶のペットボトル飲料を買ってもパッケージに「天然ミネラル!」とか書いてますよね。 そもそもミネラルとは… ミネラル(mineral)は、一般的な有機物に含まれる4元素(炭素・水素・窒素・酸素)以外の必須元素である。無機質、灰分(かいぶん)などともいう。糖質、脂質、蛋白質、ビタミンと並び五大栄養素の1つとして数えられる。 日本では13元素(亜鉛・カリウム・カルシウム・クロム・セレン・鉄・銅・ナトリウム・マグネシウム・マンガン・モリブデン・ヨウ素・リン)が健康増進法に基づく食事摂取基準の対象として厚生労働省により定められている[1]。 生物の種類や性別、成長段階によって必要な種類や量は異なる。すべての要素は適度な量を摂る事が良く、欠乏症だけでなく過剰摂取も病気の原因ともなる。 ミネラルは人の体内で作ることは出来ないため、毎日の食事からとる必要がある。 色々と難しいことを言っていますが、要するに、人間の体に必要な栄養素で、しかも体の中では作れないので、食べ物や飲み物から取り入れるしかないのがミネラルなのです。一般的に人間は運動をすると代謝が活発になり、発汗とともにミネラルが失われていきます。この場合、我々鳶職人にとっては運動=仕事となるわけです。この汗とともに失ったミネラルを補給するために麦茶を飲むんですね。 甘いジュース飲むよりは麦茶は100倍いいぞ! さらに麦茶の優れているところはカロリーも糖質もゼロなところです。 しかも、ミネラルだけではなく、ビタミンCが含まれているのです。(ビタミンに関しては豊富とまではいきませんが・・・) また、ノンカフェインのものも多いので多く飲んでも夜眠れない!なんてこともありません。 一方、甘いジュースだとこうはいきません。美味しいとはいえ、角砂糖がいくつも使われていたり、カロリーも高く糖質も沢山含まれていて、当たり前ですが生活習慣病や肥満の元になってしまいます。そのうえ糖分が多く含まれている飲料は飲み過ぎると逆にのどが渇いてしまうこともあります。一本飲むくらいならまだしも、現場での水分補給にはあまり向かないというわけですね。 まとめると、体に必要な栄養素を多く含んでおり、更に健康にもいいのが麦茶なのです!ついでにジュースやスポーツドリンクと比べて原価が非常に安いにも地味な魅力ですね笑。これだけ条件が揃えば、仕事中の相棒は麦茶しかないといえるでしょう!ジュースが好きな方も、少しでも本数を減らして麦茶にしてみた方がいいかもしれません。健康のため。そして仕事のためでもありますよ!

ニッカボッカ
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鳶職人のレギュラーアイテム!外国生まれのスポーツウエアだった!?ニッカボッカのルーツに迫ろう!

今回は我々鳶職人がいつものように穿いているパンツ、ニッカボッカパンツについて焦点を当ててみようと思います! 私達鳶職人がいつも穿いているニッカボッカ。ニッカボッカーズ、ニッカボッカパンツなんて言い方をしますよね。 我々鳶職人にとってはサラリーマンのスーツや消防士の消防服みたいなもんです!我々の戦闘服と言っても良いでしょう! —-南蛮渡来!ニッカボッカはオランダ生まれ!?—- 元々は1809年ワシントン・アーヴィングが『ニューヨークの歴史』というニューヨークに住むオランダ人移民者についての本を出版しました。 この時、アーヴィングさんはディートリヒ・ニッカーボッカー (Diedrich Knickerbocker) というオランダ系のペンネームを使ったのだそう。 この本が人気を博してくると、次第にニューヨークのオランダ人移民とその子孫のことをニッカーボッカーと呼ぶスラングが広まり、本の挿絵で彼らが穿いていた短ズボンがニッカーボッカーズという名前で呼ばれるようになったのがはじまりなのだそうです。 (現在でも英語でKnickerbockerというとオランダ人移民のことを指します!) —-ニッカーボッカーはスポーツウエアだった!?—- ニッカボッカーズがオランダのみならず日本や世界で着用されはじめた頃は、野球や登山、サイクリングのウエアとして用いられたそうです。くわえて、ゴルフや乗馬といったハイソサエティなスポーツに用いられることが多かったとか。動きやすくて裾がかさばらないという機能面が評価されていたようです。 それが今では、鳶職人のいわばアイコンのような存在になっちゃっています。 (どうしてこうなった!笑) 今でも地域によってはありますが、祭りの神輿担ぎの衣装として着用している場合も多いですよね。ゴルフや乗馬といったハイソなスポーツウエアから神聖な神輿担ぎの衣装だったり…ニッカボッカは忙しいやっちゃ!笑 —-まとめ—- とはいえ、鳶職人も江戸時代以前から続く伝統的かつ神聖な職業のひとつ。そういう意味では機能面以外にもニッカボッカを穿くというのは理に適っているような気もしますね。 何気なく毎日着ていたニッカボッカがこんな歴史由緒あるアイテムだったとは…! リスペクトを込めていつもより洗剤を多めにして洗ってあげましょう!それでは今回はこの辺で☆ 関連記事 鳶のトレードマーク!ニッカボッカ徹底特集!

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【体力勝負!】夏バテに負けない生活習慣とは…?

梅雨が明け、いよいよ夏の到来も間近となってきました。 暑くても厚着をして外で働かなくてはならないのが鳶職のつらいところですよね。 そんな中で体調をくずさずに働くための“夏バテ対策”を今回は紹介します。 ◆そもそも夏バテって何? もともと、人の体には自動的に体調を整えるしくみがあります。しかし暑さが続いたり、正しい生活習慣を維持しなかったりすると、この仕組みに限界が来て、体がおかしくなってしまいます。 ◆夏バテしないためには? つぎに、どうすれば夏バテから体を守れるのかを紹介します。 その① 規則正しい生活を! あたりまえのようですが、夏バテしないためにはその体の調子を整えるしくみがおかしくならないようにすることが大切です。毎日3食欠かさず、早寝早起きをする…という規則正しい生活をしましょう。 その② 夏バテにきく食べものを! 身体が調子を整えるためのしくみをはたらかせるにはたくさんの栄養分が必要になります。忙しいから、暑いからといって、そばやそうめんで軽くすませるのでは、夏バテに効果のあるタンパク質やビタミンがとれません。野菜や肉をバランスよくしっかり食べましょう。 その③ 冷たい飲み物はほどほどに… 外が暑ければ、当然体温も上がります。 そんなとき、キンキンに冷えた飲み物ばかり飲んでいると、胃の調子がおかしくなり、せっかく食べた食べものの栄養をうまく吸収できなくなってしまいます。 とはいえ、仕事終わりによく冷えたビールを一杯……はなかなか止められないですよね?(笑) ですからその代わりに、日中の水分補給は冷たい水やジュースではなく、常温のスポーツドリンクを飲むようにするといいでしょう。 ○結論! 夏バテしないためにたいせつなことは 1. 規則正しい生活をして、 2. 肉と野菜をたくさんたべて、 3. 冷たい飲み物はひかえながら水分をとる の3つです。 この記事を読んで実践すれば、きっと夏バテ知らずの強い体を手に入れられはず! ぜひ、お試しくださいね!

新人鳶職人や鳶職人志望者向け「ワカトビ」
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【アンケート】羽ばたけ!若手鳶職人の夢!

今回は某足場会社の方々が、若手職人を対象にしたアンケートの寄稿記事です!「夢(目標)」について語っていただいており、どれも清々しく、希望に満ち溢れたものばかりです! 鳶職の世界の門戸を叩いた若手職人たち。 日々現場で足場をくみ上げる彼らの見上げる空の先には、一体何がみえているのでしょうか。 そこで今回は、鳶職人をはじめて3年以内の若手職人を対象に、現在の仕事に対する「夢(目標)」についてアンケートを行いました。 思い描いた一人前の鳶職人になっている自分について、大いに語っていただきましょう! アンケートの回答内容を大まかに分類してみると、以下の2つになります。 ・ 職長・親方になってバリバリ仕事をこなしたい! ・ もっと足場について勉強してプロフェッショナルを目指したい! それではアンケートの内容をいくつかピックアップして紹介しましょう! ・ 21歳 男性 入社 3か月 仕事をもっと効率よくできるように、どうすればスムーズに作業ができるかを考えながら動いています。自分がうまく動けるようになった時には、自分以外の作業員もうまく指示をして、まとめることができるようになりたいです。 ・ 20歳 男性 入社 2年 親方の手元で1番になることです。親方の動きと足場を見て、今必要な部材を判断し準備して、作業の流れがスムーズになるように、自分はその流れを作れるようになりたいです。 ・ 26歳 男性 入社 7か月  足場についてもっと詳しく知りたいです。今の目標は、(足場の)根絡みがくめるようになることです。工事関係者みんなが使いやすい足場を組めるようになるのは、とても難しいことですが、いつも先輩の仕事をみては技術を盗もうと思って仕事をしています。あとは、足場の法律についても勉強して、お客さんに安全な足場を提案できるようになりたいです。 ・ 20歳 男性 入社 1年 いろいろな現場を経験して、一日でも早く仕事を覚えることが目標です。 そして、自分が職長としてバリバリ足場を架けていきたいです。 そして、こんな回答も ・ 20歳 男性 入社 3年  独立して、自分の足場会社を設立したいです。そして、その地域でNO.1を目指したいです! どの回答も、飛ぶ鳥を落とす勢い!?な内容でとても頼もしいものでした。 羽化したひな鳥たちが、空へ大きく羽ばたく日もそう遠くないのかもしれません。 彼らの今後の活動に期待しています! 以上、「若手職人の夢」でした!

平尾化建 城祐也
Posted in 平尾化建 城祐也, 職人インタビュー

第2回 鳶の職業病~出先でも建物に目がいってしまう

長い仕事になると現場に1年間通い続けることもあるという城さん。それゆえ休日は家族との時間を大切にするのだが、それでも目がいつしか出かけた先の足場に向かうことも。そんな話から、城さんの思う鳶という仕事の魅力が見え隠れする。 ビルやマンション、工場、ショッピングセンターなど、大きな建物に足場を組むことが多いという城さん。長い現場だと1年間通うこともある。 中でも記憶に残っているのは、三郷にあるショッピングセンター。これは約2年も通ったそうだ。 「ウチだけでは人手が足りず、他の会社さんにも応援をお願いしたんですが、これが楽しかったんです。人数がたくさんになると、ワイワイする熱がいつもの2倍、3倍になるというか」 たとえ普段の付き合いはなくても、鳶という仕事に誇りをもっている同士、仲良くなるのに時間はかからないようだ。さらにこの時は「オレのほうが早い」とか「きれいだ」と競い合うようになり、「みんなで競い合うものだから、仕事も順調に進みました」 また、記憶に残るだけでなく、現場が“建物”という形になって残るのが鳶の仕事。城さんは休日に家族と自分の手がけたショッピングセンターへ出かけることもできる。家族に言うかどうかは別として、出来上がった建物に出かけるというのは感慨深いものがあるに違いない。 一方で、自分の手がけた仕事だけでなく、出かけた先に気になる足場があると見てしまうというのは、鳶の職業病の一つと言えるかもしれない。 「休日に子どもたちと一緒に遊びに出かけていても、つい見てしまう足場とかありますね。人によって組み方が違うものですから、あーなるほど、こうやっているんだと参考にしたりすることもあります」 さらに足場がなくても、少し特殊なカタチをした建物を見ると、どんな風に足場を組めばよいか考えてしまうこともあるそうだ。 「足場それぞれに、勝手に点数を付けたりしています(笑)。中には『これはスゴいな』と思う足場もあります」 そうした発見は、もちろん城さんの仕事に反映されている。彼にとって鳶はまだまだ奥が深い仕事と言えそうだ。

平尾化建 城祐也
Posted in 平尾化建 城祐也, 職人インタビュー

第1回 営業力も鳶に欠かせない能力である

鳶になり今年で17年になるという城さん。10代でこの仕事に就き、現在は工事長という肩書きを持つ彼にとって、鳶の魅力はどんなところにあると考えているのだろうか。 10代の頃は、とにかく一番給料の良い仕事に就きたかったという城さん。先輩から「稼げるぞ」と誘われて鳶になった。確かに給料は良かったが、同時に「このまま続けられるのか?」と不安にもなったという。 「こんな重いモノをポンポンと持ち上げていく先輩たちを見ていて、バケモノに思えました(笑)。それほど最初は肉体的にキツかったですね」 しかし、やがて体力的にも慣れ、初めての給料は誘ってくれた先輩の言う通り良かったことが鳶を続ける理由の一つになった。 「それと、最初は周りの先輩がみんなヤンチャな、悪そうな人たちに見えたんですが(笑)、意外とやさしい人ばかりで。仕事を覚えると褒めてくれたり。そういった周りに恵まれたことも、頑張ろうと思えるモチベーションになりました」 同社はビルやマンション、工場、ショッピングセンターなどの大きな建物での仕事が多い。長い現場だと1年間通うこともあるという。 場所によっては朝早く出かけて夜遅く帰る日が続くことになる。12歳の娘と0歳の息子がいる城さんにとって、休日は家族とゆっくり過ごせる大切な時間となっている。 「休日は家族とショッピングセンターへ出かけて、買い物や食事を過ごすことが多いです。家族のために頑張って給料をもらうというのも、大きなモチベーションになっています」 さらに「仕事が終わってお客さんに『またお願いね』と言われると、やはりうれしいですね」 「職人である以上、きちんと安全な足場を仕上げるのは当たり前」と城さん。その上でいかに早く組み立てるか。そのためにはどんな段取りをすればよいのか。どう行動すればスムーズに無駄なく動けるのかなどを日々考え、行動している。その仕事ぶりがお客様の目に止まれば、次の仕事に繋がっていく。 「しかも、ただ黙々と仕事をすればいいんじゃないんです。お客様とのコミュニケーションも大切。それがまた次の仕事に広がったりしますから」 (tobione-0299) 最初は、周りの先輩たちがバケモノに思えるほど、ただ肉体的にツラかっただけのこの仕事。しかし今や城さんにとって、お客様から喜ばれ「次もよろしく」と言ってもらえるような、創意工夫のしがいがある仕事になっているようだ。

ブラケット
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ブラケット【知って得する!鳶用語辞典!】

【読み方】 ブラケット ぶらけっと 【解説】 アンチをはめるための資材。 400mmのブラケットと600mmのブラケットがあります。400mmのブラケットは250mmのアンチが入るので「にーごーぶら」と呼び600mmのブラケットは400mmのアンチが入るので「よんぶら」と呼ばれます。最初の頃は長さとこんがらがるので注意しましょう。   ブラケットは主に狭くて一側でしか足場を組めないときに使われます。安定しにくいので十分な補強が必要です。また本足場の場合でも腕木材として使えるのでとても便利です

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一側足場・一足足場【知って得する!鳶用語辞典!】

【読み方】 一側足場・一足足場 いっそくあしば 【解説】 2本、1本、2本、1本・・・といったようにスパン毎にブラケットと内柱を交互に設置する足場。千鳥足場とも称される。 通常の本足場と比べると、構造上内手摺を入れない為に足場内で作業がし易い、また使用する手摺や柱の本数を減らせることから作業能率の短縮が見込めるというメリットがある。一方で純粋な足場の安定度や耐久性では本足場に一歩劣るという欠点も存在する。 また、「一足足場」と呼ばれる、文字通り一本足で組む狭小地用の足場も存在する。当然こちらの場合は更に安定度が低くなるので、一足足場で組んでいく際には、しっかりと倒壊対策を講じておかなければならないだろう。

出来高
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出来高【知って得する!鳶用語辞典】

【読み方】 出来高 できだか 【解説】 工事が進捗した割合を金額ベースで示したものを指す。請負であれば、完成に応じて支払いをしていくが、出来高払いの場合は、工事が進捗した割合に応じて細かく支払いをしていく。出来高払いにするには、発注者側に出来高に応じて仕上がり状況をチェックする能力が要求される。 例としては大型マンションの足場工事の際に、足場の架け工事終了で60%、解体が終わった段階で100%の出来高、といった具合に設定する。

出面
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出面【知って得する!鳶用語辞典!】

【読み方】 出面 でづら 【解説】 現場に出た、労働者の一日当たりの人数。建築などの現場に出た、鳶をはじめ大工・左官など職種別労働者、すなわち職人の一日当たりの人数。また、日雇い労働者に支払われる日当。でめんも言う。 賃金支払の資料として用いられることが多いが、勤怠のことを指すこともあり、その勤怠簿を出面帳という。 出面は職人の稼ぎに直接かかわってくる大事な数字の為、入力ミスで出勤したのに居ないことになっている等のトラブルに備えて、職人は自分が入った現場名等をで面疔とは別に記入していることが多い。これが独立した親方だと小方の分まで把握しないといけなくなる。大変な作業ですが重要である。